Me Time adalah Obat

Dok.Wikihow

Penasaran, apakah ada manusia yang tidak pernah merasakan stres di dunia ini? Aku berharap manusia seperti itu ada sehingga bisa berguru apa kiat atau tipsnya menjadi manusia tanpa stres di dunia. Namun, tampaknya mustahil karena setiap manusia yang sehat dan waras pasti pernah merasakannya.

Pemicu dan cara menghilangkan stres bagi setiap orang tentu berbeda. Uang adalah alasan teratas. Bohong sekali lagunya Koes Plus yang penggalan lariknya hati senang walaupun tak punya uang. Sekarang, walau bujang, uang adalah koenci untuk meminang gadis orang. Gak mungkin toh mau bujangan terus. Mari terus berusaha dan berdoa agar kita tidak pernah mengalami stres yang disebabkan uang, amin. 

Stres yang sedang aku alami saat ini adalah kesibukan membagi waktu antara pekerjaan, urusan rumah tangga, anak-anak dan suami, serta diriku sendiri. Aku seorang ibu pekerja atau working mom  bahasa kerennya. Ternyata tidak mudah untuk menjalaninya, perlu tenaga dan kesabaran seluas samudera.

Menjalani lika-liku dalam rutinitas setiap harinya bagiku cukup berat, apalagi aku seorang ibu yang alhamdulillah dikaruniai dua anak yang sedang butuh-butuhnya perhatian lebih sedangkan waktu 24 jam itu sepertinya tidak cukup. Banyak momen dan pertanyan yang aku renungkan. Apakah aku sudah menjadi ibu yang baik untuk anak-anakku? Tapi sebisa mungkin aku berusaha pekerjaan rumah serta mengurus anak terkendali dengan baik. Pastinya bekerja sama dengan suami dan bisa meluangkan waktu bersama mereka dalam proses tumbuh kembang anak dan rumah tangga.

Semua itu melelahkan. Lalu lelah berubah menjadi stres. Saat itu terjadi obat termanjur bagiku adalah me time. Entah itu masak kue kesukaan, nonton drama Korea atau sekadar scroll medsos. Semua itu aku lakukan setiap kali anak-anak sudah tidur dan pak suami sudah me time juga dengan versinya.

Jangan kalah sama stres, terus lawan. Sampai stres yang lain menghampiri. Coba lawan lagi. Kalau memang sudah tidak kuat lagi ajak yang lain ikut stres biar ramai wkwkwk.